鄭朝烜宗家師範簡介
圓明武學宗家師範 鄭朝烜
余於1976年受「武壇八極拳、螳螂拳名家楊明佑老師」啟蒙學習武壇各種武術算起，至今已三十餘年了，其間又承蒙良師益友「武壇八極拳、螳螂拳名家楊曉東老師」、「孫祿堂系關門弟子形意八卦太極拳張世傑老師」、「華獄心意六合門及大江西派道功盧志雲老師及李築善學長」、「尹派宮傳八卦拳何靜寒老師」、「中華民國系東流空手道曾昆明老師及吳鴻瑜學長」、「中華民國合氣道總會游村祥老師及黃信榮學長」、「六合螳螂拳高手林嘉貞同學」、「詠春拳高手陳建興同學」、「斗六市私立正心國術社第一屆同學」等人對後學的提攜及愛護，因此對武術有著深濃的感情及心得。
傳統武術的兩大特色「動作悠美」及「實戰性」，今日被國際上某些有影響力的國術組織別有用心、有計劃的消滅，逐步被樣板式的武術競賽套路以閃鑽騰翻，空中旋子取代掉傳統武術的動作悠美性；被國術擂台賽散打王用五色拼盤式的摔打擒踢，取代掉傳統武術的實戰性。有鑑於傳統武術日漸式微，且逐步被有計劃消滅的當下，本人深覺對傳統武術的再昇華有一份使命感，因此創建「圓明武學」。
本週的課程繼續格鬥八極拳的弓步衝捶，看樣子還需要一段的時間把1弓步2衝3捶4捆鎖步練到相符格鬥八極拳的拳訣，練習時要思考您的衝捶能不能只是碰到對手一下子就將對手衝飛呢？這就要看盤架是否精準了，對手也可以練習對峙體勢看是否可耐得住對方的衝擊。這次練習發生了一個小插曲，老師在解釋衝捶的變化時用出頂心肘，無意間就把靶給頂破了，這如同在中正紀念堂的吸震石板上作衝捶時踩破石板一樣神奇。希望那一天我也有這樣的破壞力^^呵呵~加油！(圖為破裂的龜形靶，在中間圓圈的中央徧上有一垂直裂痕就是老師用出頂心肘的結果)
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本週有幾位教練不能過來練習，所以今日的主題比較輕鬆，是「增加地板親和力」！通常從空中落下的那一瞬間就可看出平日護身倒法成績，因為那一瞬間是來不及思考的，所以平日需用身體把倒法的技巧記住^^危險發生時身體就會自然反應了！我想要摔人前先練被摔吧！被摔前一定要把護身倒法作到定位！(圖為我練習落地護身倒法圖)
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不怕千招會，只怕一招精~本週的主要課程是「弓步衝捶」，弓步衝捶主要分為1弓步2衝3捶，每個環節都很重要，國術是非常重視盤架的，不是弓箭步再加上一個手就是弓步衝捶，必需要把1弓步2衝3捶給完整的表現出來才是八極拳的風格，否則只是空有八極殼子的另種武術，大家正可趁這個時候把八極拳傳承班所學的盤架包含捆鎖步再深深體體一下^^圖為老師調整弓步衝捶的的盤架。
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老師針對國術格鬥共同科目(近身拳打及遠距腿踢)的基礎技能訓練已告一段落， 今天是「八極拳專科格鬥」的開始，依序會進行一系列拳種(劈掛、漢刀…等)的專科格鬥訓練。首先登場的是台灣流行的羅童系「八極拳」，最後會及於孟村系…等其他各家八極拳之精華摘要。「八極拳從來是一家」都是由吳鐘先生一脈所傳但也開花遍地，於是乎，老師嘗試透過「格鬥化的訓練」對「海峽兩岸的八極拳格鬥技能」有一個全貌性粗略認識，而今天就是這一系列活動的開始，本篇資料摘自台灣國術論壇八極拳格鬥基礎班討論串。(圖為老師示範頂心肘把谷諺及沙包撞飛圖)
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以下是上課實況：
台灣國術論壇2009/11/08國術格鬥系列免費講座
題目：八極拳之纏絲奧義！
主講人：圓明武學格鬥八極拳 謝中昱 教練
時間：2009/11/08 下午2:00
地點：台北縣新店市中正路122號3樓
老師回答學員有關八極拳格鬥的話，他說：「我現在準備完成之了。」(圖為國術格鬥課人員休息合照圖，最後面穿藍色衣服的人是老師，最左邊的人是我^^)
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老師在去年底回答鴻益的帖子裡有寫到：
見2009年1月10日國術格鬥班之「遠距踢腿」班(一)。招生中。 ... 2 第11帖
本週比較輕鬆，老師教授摔技的「聽勁心法」，聽對手的身體、聽地板起伏，聽空間的流動。常聞國術中有手、眼、身、法、步，但少有人對「法」去作解釋，法有可能是心法，也有可能精神層面的東西，是看不見的東西，如果將之運到到格鬥中呢？這次我們針對摔技時的沾衣即跌可能性作試驗^^(圖為老師與謝中昱教練的試手，嘗試「空域之戰」。)
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