以武載道

 
本次課程是複習浮腰摔、釣入腰、過肩摔，除了左手右手也要熟練，摔技要作要到自然，我想必需抓到空間的流，也就是場域要有感知，本次練習繼續熟悉中，大家加油吧^^(圖為老師示範釣入腰前圖，對手是歐吉書教練)


老師的釣入腰的教學示範

 
釣入腰快摔示範

 
過肩摔(背負投)示範，對手是紀宓妏教練。

 
單臂過肩摔變招

 
紀宓妏教練學摔技

 
紀宓妏教練過肩摔謝中昱教練

 
老師過肩摔謝中昱教練